翌日，陆一鸣先去了武馆，在离开地下城世界后，白天是不能进入的，只有等到晚上7点到12点之间才能使用邀请函进入。
路上的时候陆一鸣联系了下甄嘉，得知李莎和李珊已经到安全汇合，总算放下了一颗心。
李家的反应也没那么快, 毕竟李莎和李珊的采访视频刚爆出来不到十分钟，陆一鸣就已经让她们返回了蓝星，在加上她俩的实力本来就无比强悍，敏捷已经彻底超越了正常人水平，仗着月色脱身也不是什么难事。
“继续开始体能训练吧。”
陆一鸣的主要训练内容还是体能方面，至于其他方面他现在基本都不需要训练了, 因为不管是敏捷飞球还是负重练习，普通的武馆已经没法满足他的需求, 但是体能方面还有上升的空间。
这就是武馆的好处，在地下城里虽然能积累实战经验，但是对各项属性的练习其实不如蓝星武馆。
毕竟术业有专攻，蓝星武馆也是投入了大力气的科技，普及到了全世界。
只要是打算进地下城探索的，来武馆训练训练总不会有错的。
由于无名武馆尚未开业，他还是选择上次来的武馆，叫做【明劲武馆】，前台小妹之前还跟陆一鸣留了威信，还主动发过几条消息，不过陆一鸣的回复都很客气，慢慢的那叫做杨明媚的妹子也不发了。
现在对方的小猫头像还在陆一鸣的微信列表里面，叫做“阳光明媚”。
当看到陆一鸣走进武馆的时候，看到前台小妹正在撑着下巴刷电视剧，杨明媚梳着一个单马尾发型, 此时眼睛盯着屏幕，根本没有注意到陆一鸣走了进来。
“你好, 我开个最高标准的训练室。”
陆一鸣伸出手指在前台敲了敲，杨明媚顿时像只受惊的小猫般惊醒过来, 立马有点歉意地说道：
“不好意思啊，马上就给你开……咦，小哥怎么是你啊。”
在看到陆一鸣的时候，杨明媚的脸上也绽放出了笑容，她之前也跟陆一鸣发过几次威信，在发现陆一鸣对她没什么兴趣后也是没有打扰。
只是再次看到陆一鸣过来，她还是挺开心的。
“是啊，你们家设备挺全的。”
陆一鸣也是笑了笑。
“那是，我们设备在整条武馆街也算数一数二的了，不过也就只有你能挑战那么变态的难度，其他人根本不敢挑战。”
杨明媚压低声音说道，因为跟陆一鸣有着什么共同的小秘密，她在跟陆一鸣说话的时候显得很开心。
“告诉你个秘密，这回我再来，你家的设备可能就要跟不上了。”
陆一鸣也是凑上来小声地说道。
“不会吧？”
“我去试试，不过这次可千万别把我的挑战成绩放出来了。”
陆一鸣说着走向了训练室，他最先挑战的还是敏捷飞球，之前他只能挑战到第10档, 能试到第10档已经相当勉强了。
但这回陆一鸣热身就是用的第十挡, 然后一把稳稳地抓住了飞球，将飞球背后的开关停掉，轻轻摇了摇头。
“现在10档根本没法满足我，尝试下更高的档位。”
他选择了11档，但飞球在他眼中也仅仅是变快了些许，他一直尝试，直到13档才停了下来。
这时候的敏捷飞球，那翅膀扇动的速度已经不是人眼能够看清的了，速度开始朝着不正常的地方靠拢，翅膀发出微弱的音爆声。
如果有人看到陆一鸣选择的档位，估计眼珠子都得瞪出来，因为整个N市已经有太久的时间没有人能够挑战十档以上的敏捷飞球了。
或许李家的头部核心探索者能做到，但是他们也不会来武馆街练习。
“如果我开狂暴的话，能抓到13档……甚至14挡的飞球吧，如果不开的话只能到12档。”
陆一鸣给自己做了个估算，得益于负能量系统的快速拉升属性点，这段时间他提升还是很大的。
之前最多只能到10档，现在却能到12了。
只有探索者才知道这个概念有多夸张，像市面上的敏捷飞球机器，一般都是只到15档。
这就意味着国家层面觉得民间的探索者在怎么强，15档也已经是天花板了。
事实上标准制定已经很给面子了，基本没有哪个民间探索者能到达15档这个标准。
如此有实力的探索者，基本都被各大探索公司收编，又或者是直接被拉进军队里面。
而现在陆一鸣已经很接近这个天花板了，然而他还有很大的提升空间。
“试试力量！”
陆一鸣走到了拳击靶子旁，戴上手套一拳打了出去，直接飙出了“2429”的数字。
如果武馆里的训练者看到这数字，估计人都要吓傻
2000多磅的力量，已经在非人的路上越走越远了。
“跟前世比差远了，不过前世积累的时间更长，如果是现在的我，或许有自信在地下城灾难彻底爆发前解决危机。”
陆一鸣点点头，随后他开始了一套系统的训练，开始消化高力量和高敏捷带来的提升。
负重折返跑，指尖倒立俯卧撑，负重抓敏捷飞球……
他做完一套堪称变态的训练，他伸伸懒腰走出训练室，他准备要前往重力跑步机开始训练，重力跑步机是公共开放的。
路过前台的时候，他看到一群少年围着杨明媚，其中带头的那个陆一鸣还认得，是他们同校的学生，跟陆一鸣同一届。
叫做陈浩，跟李家关系走得比较近……
说得通俗点，就是李晨东的狗腿子，陆一鸣在地下城跟这人见过几次了。
陆一鸣只知道这人好像跟李家走得比较近，其他事情也不怎么清楚。
“小姐姐，我们可是要4000块一天的训练室啊，这都不能赏脸给个威信？你这是看不起我们呢？”
陈浩一副二赖子模样，穿着吊儿郎当的，将手搭在前台对杨明媚说道，他的威胁溢于言表。
旁边七八个小弟顿时围住了杨明媚，这时候武馆里的人还是比较少的，杨明媚估计也没想到居然会有人来闹事，她指了指摄像头说道：
“你们想干嘛呢？这里可是有监控的。”
“监控？你知道我跟李家的李晨东少爷是什么关系吗？而且我自己也是二层强者，来你武馆是给你面子，你想不识好歹？”
面对陈浩这种流氓，杨明媚勉强地挤出了个笑容，随后她看到陆一鸣朝这边走来，声音中充满了安全感地问道：
“小杨，要帮忙么？”
